Bulan puasa adalah bulan yang suci dan sangat dinantikan oleh para kaum muslimin dari berbagai belahan dunia. Selain menahan haus dan lapar, kita juga diwajibkan untuk menahan hawa nafsu agar puasa kita menjadi berkah.
Ketika kamu berpuasa, pastinya ada satu tantangan lagi buat kamu yang harus di jaga selain diatas tadi. Apa itu ? Wajah, yah wajah adalah bagian yang sangat sensitif kotor jika kamu jarang merawatnya. Apalagi di bulan puasa ini kamu harus tetap menjalani aktifitas seperti biasa dan kesempatan meminum air putih pun sedikit berkurang, pastinya wajah kamu itu sangat mudah kusam. Lalu, Bagaimana cara agar wajah tetap cerah saat puasa?. Simak penjelasannya disini yuk!
1. Minum Detox Water
Detox Water atau Infussed water adalah cara baru meminum air mineral yang sehat, dengan cara mencampurkan buah atau sayur kedalam air mineral. Misalnya, kamu mencampurkan potongan buah lemon kedalam air mineral. Dalam kandungan buah lemon terdapat zat yang bisa membuat kulitmu tampil cerah selama puasa.
2. Pijat di Area Wajah
 |
| source : http://www.gallerybunda.com/
Jatah tidur kamu akan berkurang pada saat bulan puasa. Efeknya dibawah kedua mata kamu menjadi berwarna hitam atau muncul mata panda. Untuk cara pencegahannya adalah sangat sederhana yaitu, dengan cara memijat menggunakan tangan kamu di area wajah sebelum tidur atau sesudah sahur. Kepalkan kedua tangan dan pijat dibagaian pipi, dagu, jidat selama 2 menit.
3. Sayur dan Buah
Sayuran dan Buah - buahan sangat bermanfaat untuk memelihara wajah kamu agar tetap terlihat cerah dan bersemangat saat puasa. Jadi, pilihlah menu makanan yang sehat saat kamu ingin berbuka puasa.
4. Hindari Make Up Berlebihan
Hindari memakai Make Up yang berlebihan. Selama kamu berpuasa, kamu sudah harus beradaptasi dengan jadwal makan, minum dan tidur karena pola hidup kamu sudah jelas berbeda selama puasa.
Jadi, hindarilah penggunaan make up secara berlebihan yang akan memaksa kulitmu bekerja lebih keras lagi.
Bulan Puasa bukan berarti kamu harus tampil loyo dan kusam, melainkan kebalikan nya.
Manfaatkan bulan ini dengan cara mengkonsumsi makanan yang sehat agar wajahmu selalu tampil cerah dan bersemangat. Dan jangan lupa perbanyak ibadah agar berkah dan berkhasiat tentunya.
Selamat mempraktekan nya!
|
